
Un univers construit pour la maman moderne
Découvrez la première plateforme Québécoise entièrement dédiée à la remise en forme, la nutrition, la santé et le bien-être des mamans!
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L'essence du Groupe WOMENCY et nos piliers
Notre univers est construit pour la maman moderne désirant se retrouver et atteindre ses objectifs durablement. Une formule gagnante, misant sur des entraînements rapides et très efficaces, terminant souvent par un petit circuit de CORE. Un concept alliant santé, nutrition et bien-être dans un équilibre global!
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Pour toutes les mamans
Une communauté active et engagée partout à travers le Québec, qui te permettra d'échanger avec des femmes qui comprennent tes défis. Que tu sois mamans actives depuis longtemps ou enceinte, nous avons des mamans à toutes les étapes.
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Par une entraîneuse professionnelle certifée en périnatalité et des experts
Marie-Pier ne travaille pas seule, elle a compris que c'est dans l'unité que la véritable force se trouve ! Maman de 3 enfants en trois ans, elle est une figure emblématique de la communauté. Elle s'investit sans réserve dans le succès de ses mamans.
La plateforme
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Entraînements
6-8 nouveaux programmes par an, ton entraînement disponible dès 5h du matin sur la plateforme et dans le groupe
Plus de 200 séances, accès à tous les anciens programmes
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Yoga, Pilates et Zumba
Yoga FIT , Pilates & Zumba pour mamans actives
Yoga prénatal & Yoga postnatal pour nouvelles et futures mamans
Des nouvelles disciplines à chaque challenge
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Santé & bien-être
1 à 2 webinaires/ateliers avec des professionnels par mois.
Plus de 28 webinaires sur la vie de famille disponibles sur la plateforme
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Nutrition
2 guides alimentaires avec des stratégies simples.
Plus de 200 recettes
Webinaires avec des professionnelles
Série web sur les suppléments
Pour toutes les mamans & les stades de la vie

Pourquoi tu devrais rejoindre le Groupe Womency maintenant ?
Que tu sois débutante, durant ta grossesse, nouvelle maman ou déjà active, le Groupe Womency, c'est un mode de vie. Cheminer avec des femmes ayant la même réalité que toi est beaucoup plus motivant et apaisant pour nous les mamans. C'est un espace privé, confidentiel, sans jugement et sans culpabilité de se comparer aux autres femmes. Lorsque la motivation sera plus difficile ou que les imprévus arriverons, tu pourras quand même participer avec les défis plein air et je pense à moi tout en te sentant supporté par les autres femmes du groupe. C'est un Groupe personnalisé ou tu as accès à Marie-Pier, aux experts et ou tu créeras des liens authentiques. Notre communauté est sans pression et sans culture toxique d'une image parfaite, on se permet d'être simplement soi-même, une maman forte faisant du mieux qu'elle peut !
Nos collaborateurs
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Sophie Rebts
Professeure de Yoga, accompagnante à la naissance et fondatrice de maternité Y
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Sophie Pastore
Instructrice certifiée de Pilates et propriétaire du studio SoPilates
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Nathalie Bellemare
Experte en finance et budget
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Gabrielle Pépin
Kinésiologue spécialisée en périnatalité
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Annie Bhérer
Accompagnante à la naissance et ostéopathe spécialisée pour la grossesse.
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Marie-France Garneau
Psychologue
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Laura L. Smith
Entraîneuse et instructrice de Zumba
Témoignages
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Marie-Ève Dubreuil
Womency est bien plus qu'un simple programme de remise en forme. C'est une communauté hors pair avec tout un pilier qui est derrière tout ça, Marie-Pier. C'est un endroit où on apprend à se remettre en priorité en tant que femme et à prendre soin de soi. J'ai appris à incorporer ma remise en forme avec la réalité du quotidien de maman. Et savoir qu'on est tout un groupe dans cette réalité amène toute une motivation !
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Marie-Pier Gauthier
Une communauté de femme qui s'encourage, se supporte et se comprenne ! Marie-Pier est une coach très motivante et inspirante. J'adore son approche car elle reste fidèle à elle même et es très transparente avec nous. Ses programmes sont SIMPLE et accessible à TOUS. Je recommande à 10000000%
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Natasha Gilbert
Womency m’a permis de non seulement perdre quelques livres qui me dérangeait mais m’a aussi fait connaître une communauté de femmes bienveillantes les unes envers les autres. J’ai toujours sentie que je pouvais tout partager de mon parcours avec elles. Et Marie est tellement à notre écoute. On se sent vraiment entourée et entre de bonnes mains durant nos challenge.

Marie-Pier Dombrowski
Marie-Pier, maman de 3 enfants en trois ans, est une figure emblématique de la communauté. Elle s'investit sans réserve dans le succès de ses mamans. Elle détient sa formation en musculation et nutrition sportive, entraineuse privé, certification d'entraîneur pro de l'institut AAT et sa certification spécialisée en périnatalité. Avec plus de 13 ans d'expérience dans le monde de la remise en forme, Marie-Pier saura vous guider pour atteindre vos objectifs.
Blog
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