- 1/2 de tasse de gruau avoine Quaker super grain
- 1 1/2tasse de yogourt grec
- 1/2 pomme
- 1 cuil. à thé de cannelle
- 1 cuil. à soupe de stevia
- Laisser reposer au moins 2h au frigo

- Mélanger le yogourt avec le gruau
- Mélanger les pommes avec la cannelle et le stévia
- Ajouter le mélange à pomme avec le mélange à gruau
- Ajouter en garniture des pommes et une pincée de cannelle